Полбяная запеканка
Апгрейд рецепта из детства
Подробнее
Нет в наличии
Нашли дешевле?
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах
Состав комплекта
-
78 руб. -
278 руб.
Описание
Время приготовления: 1 час
Количество порций: 4
Калории и БЖУ:
Калорийность на 100 гр: 111 ккал
Белков: 13,9 гр
Жиров: 2,7 гр
Углеводов: 7,5 гр
Количество порций: 4
Калории и БЖУ:
Калорийность на 100 гр: 111 ккал
Белков: 13,9 гр
Жиров: 2,7 гр
Углеводов: 7,5 гр
Ингредиенты:
Рассыпчатый творог 250 гр
Натуральный обезжиренный йогурт 50 гр
Мука из полбы 30 гр
Куриное яйцо 1 штука
Корица по вкусу
Сахар ½ чайной ложки
Сода ½ чайной ложки
Рассыпчатый творог 250 гр
Натуральный обезжиренный йогурт 50 гр
Мука из полбы 30 гр
Куриное яйцо 1 штука
Корица по вкусу
Сахар ½ чайной ложки
Сода ½ чайной ложки
Способ приготовления:
1. Разбить в миску яйцо, к нему добавить творог, муку, соду и сахар (можно использовать сахарозаменитель или мед). Смешать все ингредиенты.
2. Добавить йогурт и снова все смешать. Масса должна получиться по консистенции как густая сметана.
3. Получившуюся массу выложить в форму для выпечки.
4. Запеканку поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
5. Готовую творожную запеканку достать из духовки и остудить. Сверху можно присыпать корицей и украсить свежими ягодами.
Есть вопросы?
Отзывы
Задать вопрос
Будьте всегда в курсе!
Узнавайте о скидках и акциях первым