Фрукты, ягоды, овощи! Вот где раздолье витаминов! Особенно в летний сезон, когда плоды спеют, наполняясь теплом солнца, хочется побаловать себя полезными освежающими напитками. Например, смузи.
Смузи – это смесь, в составе которой пюрированные ягоды, овощи и фрукты.
Напиток обладает питательными свойствами при небольшой калорийности. Смузи способствуют очищению организма и мягкому похудению без вреда для здоровья.
Главные защитники иммунитета – борцы с вирусами
Как приготовить смузи? Добавить к сухой смеси воду или молоко, легко взболтать до полного смешивания. Так же порошок можно использовать в качестве добавки к десертам, чтобы придать блюду легкий фруктовый вкус, небольшую сладость и detox эффект.
Выбрать и купить смузи от производителей «Компас Здоровья» и «Сибирская клетчатка» можно в интернет-магазине «Основа Здоровья» с доставкой по всему городу.
Рецепты простых и необычных домашних смузи мы подготовили в специальном разделе: жми.