Овсяноблин
Сбалансированный порционный блинчик
Подробнее
Нет в наличии
Нашли дешевле?
Цена действительна только для интернет-магазина и может отличаться от цен в розничных магазинах
Состав комплекта
Описание
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 1
Калории и БЖУ:
Калорийность на 100 гр: 181,7 ккал
Белков: 11,2 гр
Жиров: 9,1 гр
Углеводов: 13,5 гр
Количество порций: 1
Калории и БЖУ:
Калорийность на 100 гр: 181,7 ккал
Белков: 11,2 гр
Жиров: 9,1 гр
Углеводов: 13,5 гр
Ингредиенты:
Яйца 2 шт
Молоко, 1% 30 мл
Овсяные хлопья 3 ст. л.
Соль по вкусу
Яйца 2 шт
Молоко, 1% 30 мл
Овсяные хлопья 3 ст. л.
Соль по вкусу
Способ приготовления:
1. Соединяем в одной емкости яйца, соль, молоко, овсяные хлопья.
Перемешиваем. Оставляем на 5 минут.
2. Выкладываем на теплую сковороду.
3. Обжариваем на среднем огне по 3-4 минуты с каждой из сторон.
4. Добавьте начинку по вкусу на половину овсяноблина, накройте второй половиной (творожный сыр, овощи, арахисовая паста, бананы и тд).
Есть вопросы?
Отзывы
Задать вопрос
Будьте всегда в курсе!
Узнавайте о скидках и акциях первым